怎么教別人挽回愛情？

　　怎么教別人挽回愛情？在愛情的世界里，沒有一帆風(fēng)順旅程。有時(shí)，大家會(huì)因一些誤解、爭(zhēng)執(zhí)或者時(shí)間沖洗，而發(fā)覺當(dāng)初那個(gè)和我們緊緊相依得人，好像正越來越遠(yuǎn)。當(dāng)愛的小船逐漸晃動(dòng)，當(dāng)他的內(nèi)心好像已經(jīng)不再只如初見時(shí)那樣熱情，你是不是覺得著急、無奈，乃至想放棄?

　　第一步：理性分析，聚焦問題所屬

　　1. 不要做沖動(dòng)“愛情傻瓜”

　　分手或冷戰(zhàn)后，好多人的第一反應(yīng)是不理智做事，要不瘋狂打電話、發(fā)信息轟炸，要不在社交平臺(tái)上宣泄情緒。但記住，這種行為通常只能讓他離自己更長遠(yuǎn)。你需要做的是，先深吸氣，給自己一點(diǎn)時(shí)間平靜下來，讓理性回到。

　　2. 回朔往日，探尋“裂縫”

　　坐下，拿張白紙，列舉大家關(guān)聯(lián)中存在的問題。是溝通不到位?或是生活方式不符合?或者外部壓力大?找到那一個(gè)讓感情小船漏水“裂縫”，才能事半功倍。

　　3. 自我反思，別總怪另一方

　　愛情是兩個(gè)人的事，問題并不一定是單方面。坦然地問自己，你們有沒有做的不夠好的區(qū)域?是否有時(shí)太任性，或是忽視了她的感受?自我反思，是成長的第一步，都是挽回的關(guān)鍵所在。

　　第二步：適當(dāng)斷聯(lián)，給對(duì)方室內(nèi)空間

　　1. “斷聯(lián)”并不是舍棄，反而是對(duì)策

　　聽上去可能會(huì)有點(diǎn)反直覺，但是有時(shí)候，適度的斷聯(lián)反倒是挽回的好辦法。給她一點(diǎn)時(shí)間與空間，讓他能夠去思索，去體驗(yàn)沒有你的日子。與此同時(shí)，也就是你提升自己和安排下一步行動(dòng)的寶貴的時(shí)間。

　　2. 運(yùn)用斷聯(lián)期，提高自己

　　不要讓斷聯(lián)期變?yōu)椤跋疗凇?。這一段時(shí)間，你能運(yùn)動(dòng)健身、學(xué)習(xí)技能、發(fā)展興趣愛好，或是只是簡(jiǎn)單地享有一個(gè)人的時(shí)光。如果你以更好的狀態(tài)出現(xiàn)的時(shí)候，當(dāng)然能吸引他的注意。

　　3. 適度“現(xiàn)身”，讓他看見你的轉(zhuǎn)變

　　斷聯(lián)一段時(shí)間后，選擇一個(gè)合適的機(jī)會(huì)，以全新的面貌出現(xiàn)在了他的視線里。能是無意的巧遇，還可以是通過社交媒體展示你的美好生活。讓他感受到，我們不僅并沒有因?yàn)榉质侄鴾S落，反而變得更加迷人與自信。

　　第三步：有效的溝通，構(gòu)建內(nèi)心公路橋梁

　　1. 挑選正確的機(jī)會(huì)和方法

　　合作是挽回的關(guān)鍵所在，但機(jī)會(huì)和方法一樣重要。別在不開心的時(shí)候強(qiáng)制打開會(huì)話，也不要在公共場(chǎng)所或者利用文字表述太復(fù)雜的情感。找一個(gè)清靜、私人自然環(huán)境，零距離，或者利用一個(gè)溫暖的手機(jī)，逐漸你的溝通交流。

　　2. 聆聽比說更為重要

　　在溝通的時(shí)候，記牢要多聽少說。給他機(jī)會(huì)表述它的想法和感受，不必切斷，不要急著辯駁。真正意義上的聆聽，是理解的前提條件，都是拉近關(guān)系的重要前提。

　　3. 用“我”語言表達(dá)，表達(dá)你的感受

　　當(dāng)你需要表達(dá)自己的觀點(diǎn)或感受時(shí)，最好使用“我”語言表達(dá)，例如“我認(rèn)為”、“希望.”。這樣既可以防止批評(píng)和進(jìn)攻，也可以讓他樂于接受和理解你觀點(diǎn)。

　　第四步：展現(xiàn)誠心，用實(shí)際行動(dòng)證實(shí)

　　1. 細(xì)節(jié)，大溫馨

　　怎么教別人挽回愛情？有時(shí)，挽回不用驚天動(dòng)地的行為，一些小細(xì)節(jié)反而更能觸動(dòng)人心。例如，記得他提過的某一小愛好，替他準(zhǔn)備一份小浪漫;或是在需要幫助的時(shí)候，默默地伸出援助之手。正是這些渺小的行為，但可以讓他感受到你用心和更改。

　　2. 不斷關(guān)注，但別過多

　　維持適當(dāng)?shù)年P(guān)注，讓他知道還在乎他，但別過多糾纏不清。每日一條問好的數(shù)據(jù)，或是有時(shí)候分享一些你的人生點(diǎn)點(diǎn)滴滴，就夠了。過度關(guān)注可能讓他倍感壓力，得不償失。

　　3. 共同回憶，喚起情緒

　　一起走過的日子，總有一些難忘的回憶。何不找一些機(jī)遇，一起追憶那些時(shí)光。能是一起去過的城市，一起看過影片，或是一起聽過的歌。共同回憶，能喚起他心里對(duì)你的情感，讓感情重新燃起火苗。