愛情破裂了怎么挽回

　　愛情破裂了怎么挽回？下面咱們聊一聊一個(gè)既幸福又帶點(diǎn)小考驗(yàn)討論的話題——復(fù)合的情侶間怎么相處。經(jīng)歷了分手又相逢，這段感情更為寶貴，同時(shí)也很有可能隱藏著一些容易忽視的“禁區(qū)”。

　　一、認(rèn)清以往，坦誠溝通是根基

　　復(fù)合后的第一件事，并不是急于規(guī)劃人生，而是應(yīng)該認(rèn)清以往。分手是因?yàn)槭裁?是誤解、三觀不合，還是生活中工作壓力?不論什么，都需要取出來，兩人零距離，心平氣和的聊一聊。記牢，這個(gè)時(shí)候的真誠并不是斥責(zé)，反而是了解，是尋找問題的本質(zhì)，一起商量如何避免再次發(fā)生。

　　舉例說明，如果因?yàn)闇贤ㄊ茏杷鶎?dǎo)致的分手，那樣復(fù)合后就要承諾一個(gè)“溝通時(shí)長”，例如每晚睡覺前，分享一下當(dāng)日的體會(huì)，不管是高興或是苦惱，都毫無保留的表達(dá)出來。那樣，不但能加深了解，還能及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理潛在的問題。

　　二、復(fù)建信任，從細(xì)節(jié)入手開始做起

　　信任一旦損傷，復(fù)建起來也需要時(shí)間和細(xì)心。復(fù)合后的小情侶，要更加注重日常小細(xì)節(jié)，例如同意另一方的事一定要做到，就算沒什么大不了，也無法敷衍塞責(zé)。信任是一點(diǎn)一滴積累下來的，毀壞下去卻會(huì)僅需一瞬間。

　　能夠開設(shè)一些“信任個(gè)人目標(biāo)”，例如一周內(nèi)不撒謊、一個(gè)月內(nèi)不遮掩重要決定等。完成這些個(gè)人目標(biāo)后，何不給對方一個(gè)小浪漫，例如一頓精心準(zhǔn)備的晚飯，或者一次說走就走短途旅游。這種正面激勵(lì)，能讓你們的信任基本更堅(jiān)固。

　　三、保持獨(dú)立，給對方室內(nèi)空間

　　復(fù)合后，好多人會(huì)陷入一個(gè)誤區(qū)，覺得要隨時(shí)黏在一起，才能證明感情很好。其實(shí)不是，每一個(gè)人都是獨(dú)立個(gè)體，必須有著自己的時(shí)間與空間。老王建議，復(fù)合后的小情侶要懂得“適當(dāng)分離出來”，例如每周有一天是“本人日”，分別去做自己想做的事情，不論是去看書、運(yùn)動(dòng)健身或是和朋友聚會(huì)，都給對方充足的權(quán)利。

　　這樣既能維持個(gè)人興趣與愛好，還能能讓對方感受到你單獨(dú)與自信，反而會(huì)更加愛惜在一起的時(shí)光。記牢，真真正正的親密并不是時(shí)時(shí)刻刻的黏在一起，反而是即便分離，也可以感受到另一方的出現(xiàn)和情意。

　　四、一同整體規(guī)劃，攜手并肩發(fā)展

　　復(fù)合后的小情侶，可以一起制定一些個(gè)人目標(biāo)，例如每月一次的“低碳出行日”，一起栽下屬于你們的愛情樹;或是每個(gè)季度一次的“家中日”，一起做頓美餐，享有協(xié)作的快樂。這種共同參與的主題活動(dòng)，不但能促進(jìn)感情，還能讓雙方感受到作為團(tuán)隊(duì)一員其價(jià)值。

　　更為關(guān)鍵的是，根據(jù)這樣的活動(dòng)，你們能夠逐步形成“大家”與“我”共識，遇到困難的時(shí)候，能更有效地溝通處理。

　　五、學(xué)會(huì)寬容，小矛盾先別急著容易上火，立即溝通才是關(guān)鍵

　　日常生活難免有小矛盾，此刻，進(jìn)取心顯得尤為重要。例如，如果對方忘掉關(guān)鍵留念日時(shí)，不妨試試本子記錄下來另一方的喜好、習(xí)慣性，確保在關(guān)鍵日里頭，由于瑣事發(fā)生爭執(zhí)時(shí)，不妨平靜下來，用“我認(rèn)為...(例如)這樣可能更傷和氣”等柔和的方式表達(dá)：“我們也許在一些細(xì)節(jié)上要磨合期”

　　小竅門：準(zhǔn)備充分一些小禮物，在爭辯時(shí)積極送上，用搞笑的形式解決：“看起來我們要找一個(gè)中介人，例如(例如)‘我們得找一個(gè)均衡點(diǎn)’”

　　六、不斷學(xué)習(xí)，一起成長

　　復(fù)合后的小情侶，不要忘記再次學(xué)習(xí)與成長?？梢砸黄饏⒓右恍┣楦姓n程、閱讀文章情緒的書籍，或者利用服務(wù)平臺交流心得。記牢，老李我全天在線，提供一對一的技術(shù)咨詢。

　　與此同時(shí)，也可以關(guān)注一些情感領(lǐng)域微信公眾號、blog，獲得更多的情緒知識和技巧。不斷進(jìn)步，不但能增進(jìn)彼此的了解，還能一起成長，讓感情更加穩(wěn)固。

　　七、維持風(fēng)趣，增加快樂

　　愛情破裂了怎么挽回？日常生活，別忘記加一點(diǎn)幽默風(fēng)趣。例如，在彼此生日時(shí)，能夠弄個(gè)“感情重新啟動(dòng)典禮”，用愉快的方法回首過去，憧憬未來。或是，在普普通通的日里頭，忽然給對方一個(gè)“意外驚喜任務(wù)卡”，例如：“今天我的任務(wù)是，用三個(gè)詞描述兩人的關(guān)系，并說他緣故?！边@種互動(dòng)交流，不但能促進(jìn)感情，還能讓共處更加有趣。